Monika Gschtalter Personal Trainer, Fascial Fitness

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Personal Trainer
Liebe Deine Aufgabe mit Leidenschaft, sie ist der Sinn deines Lebens.
(Auguste Rodin)
Fascial Fitness Trainer
Die Gesundheit ist wie das Salz: Man merkt nur, wenn es fehlt.
(Arthur Schopenhauer)
Krafttrainer
Sowohl der Widerstand im Training als auch der Widerstand im realen Leben führt ausschließlich zur Bildung eines starken Charakters.
(Arnold Schwarzenegger)
Bundeskampfrichter
I fear not the man who has practiced 10.000 kicks once, but I fear the man who has practiced one kick 10.000 times.
(Bruce Lee)
MONIKA GSCHTALTER


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FASCIAL FACTS
Elastic energy is stored and released
by tendons and fascia tissue very quickly -
in less than 1.2  seconds.
(fasciatrainingacadamy)


Ich freue mich, wenn ihr online mit mir
trainieren wollt.
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immer möglich ;-)).


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Sind Sie auch ein leidenschaftlicher Sportsfan?
Wollen Sie sich von meinem Training „faszienieren“ lassen?
Wie steht es um Ihren Rücken? Fühlt er sich verspannt oder verklebt an?
Haben Sie gar Hüft-, Schulter- oder Gewichtsprobleme?  
Oder treiben Sie sogar Leistungssport und müssen Sie sich
auf einen Wettkampf vorbereiten?
Ist die spanische Sprache auch Ihre Lieblingssprache?
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Auf alle diese Fragen bin ich für Sie die richtige Antwort!
Als qualifizierte Personal Trainerin und Dolmetscherin biete ich Ihnen
die einzigartige Kombination aus Sprachen und Sport auf höchstem Niveau.
Lernen Sie mit mir und meinen Videos
die "faszienierende" Welt Ihrer Faszien kennen!

        
Empty your mind, be formless, shapeless - like water.

"Be water, my friend."
_____________________
Bruce Lee
Faszientraining & Special Workshops
 

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